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Medicina deportiva
Tanto si es para salir a pasear, prepararse para una maratón o practicar un deporte individual o de equipo, siempre es recomendable (y en algunos casos obligatorio) hacerse una revisión médica deportiva para que el ejercicio se adecúe a las necesidades y capacidades de cada uno.
Las pruebas diagnósticas que se practican en el Centro Médico Activita son:- Espirometría- Ergometría (prueba de esfuerzo)
Consejo
Caminar un mínimo de 10.000 pasos al día ayuda a evitar las enfermedades derivadas de la vida sedentaria, como la hipertensión arterial, la diabetes de tipo II, los dolores musculares, el estrés, la ansiedad o la depresión.